Pull up & Dip Station
Fördelar med vår produkt
Passar den till min dörr?
Kontrollera din dörr innan köp:
- Betongvägg
- Tegelvägg
- Gipsskiva (kan tryckas in)
- Dörrbredd65–95 cm
- Väggtjocklek15–23 cm
- Dörrpanelens djup1,4–3,6 cm
Mät din dörrkarm innan du beställer. Är du osäker, skriv till info@jaafit.dk — vi hjälper dig att mäta rätt.
Träningsapp
- Gratis livstidsåtkomst
- 8 Video-programmer
- 100+ övningar
- 24/7 expert support
Beskrivning
Beskrivning
JAAFIT PULL UP & DIP BAR
Detta kompakta hemmagym för pull-ups, dips och helkroppsträning – perfekt för både nybörjare och vana utövare som vill träna effektivt hemma.
Varför detta set?
Klar att använda på några sekunder, mångsidigt och platsbesparande: pull-up baren för dörren utgör grunden, dip-stationen utökar din träning, och det medföljande pull-up-bandet i medium motstånd hjälper dig med pull-ups och ger motstånd för över 30 övningar. Dessutom får du gratis tillgång till JAAFIT-appen, så du alltid vet exakt vad du ska göra för att utvecklas vidare.
Höjdpunkter
✅ Klar på några sekunder: Häng upp den istället för att borra i väggen – träna hemma när det passar dig.
✅ Mångsidig och effektiv: pull-ups, dips, core, rörlighet och mycket mer – från teknik till ökad styrka.
✅ Skalbar: Det medföljande medium-bandet hjälper dig till din första pull-up. Behöver du det kan du köpa till ett lätt och ett hårt band för att utmana dig ännu mer.
✅ Säkert och skonsamt: Halkfria handtag, skyddande vaddering mot dörrkarmen och stabil konstruktion.
✅ Gratis tillgång till JAAFIT-appen: Gratis videoprogram och ett komplett övningsbibliotek – följ med på skärmen och se synliga framsteg.
✅ Community med +10.000 medlemmar: Ställ dina frågor och få svar direkt från utbildade tränare. Du står aldrig ensam med din träning.
Det ingår i setet
- JAAFIT Pull-up bar för dörren (för standard dörrkarmar)
- JAAFIT Dip-station, kompatibel med pull-up baren
- 1 pull-up-band i medium motstånd
- Gratis tillgång till JAAFIT-appen med videoprogram, övningsbibliotek och community
Tillköp: lätt band och hårt band – om du vill skala träningen upp eller ner.
Kom igång nu – minimal plats, maximala resultat!
Inte övertygad än? Testa vårt set i 35 dagar helt utan förpliktelser. Om du av någon anledning inte är nöjd skickar du bara tillbaka det, så återbetalar vi hela beloppet.
Vad ingår?
Vad ingår?
- JAAFIT PULL UP BAR för dörrkarmar
- JAAFIT DIP BAR kompatibel med PULL UP BAREN
- 1x Medium PULL UP Elastik för att hjälpa dig mot din första pull up.
Behöver du mer anpassning på din resa kan du köpa till en lätt och en hård pull-up elastik.
"Den fulla paketet" inkluderar också JAAFIT Push Up Handles, som tar dina armhävningar och din handstående till en ny nivå samt skonar dina handleder samtidigt.
Hur fungerar appen?
Hur fungerar appen?
JAAFIT APPEN
Du får åtkomst till JAAFIT APPEN via länken i din orderbekräftelse.
JAAFIT Träningsappen är utvecklad som ett komplement till JAAFIT Pull Up & Dip Bar och fungerar som stöd för att använda utrustningen korrekt och skapa struktur i träningen. Appen är inte tänkt som en fristående lösning, utan som en praktisk ram som hjälper dig komma igång och gör det lättare att hålla fast vid en rutin.
I appen hittar du ett övningsbibliotek med mer än 50 övningar som visas och förklaras av utbildade tränare. Övningarna utgår från den medföljande utrustningen och ger dig en klar bild av hur pull-up stången, dip-stationen och elastiken kan användas i praktiken.
Appen innehåller dessutom flera strukturerade program som vägleder dig genom träningen över tid. Programmen är uppbyggda för att stödja progression och variation utan att träningen blir överväldigande. De fungerar som hjälp för planering och kontinuitet, inte som ett krav för att kunna använda utrustningen.
Appen innehåller också ett community där medlemmar kan dela erfarenheter och ställa frågor längs vägen. Här finns möjlighet att få sparring och hämta inspiration om det uppstår tvivel kring användning av utrustningen eller träningen i allmänhet.
Som en del av appen följer även tillgång till kostinspiration i form av recept som kan användas som ett komplement till en aktiv vardag.
35-dagars resultatgaranti
35-dagars resultatgaranti
Prova vår unika 35 dagars Resultatgaranti:
Vi är medvetna om hur viktigt det är att hitta den perfekta träningsutrustningen som kan ge dig de resultat du drömmer om. Därför prioriterar vi DIG, och erbjuder en 35 dagars prövotid där du kan testa vår PULL UP & DIP lösning så mycket du vill. Du kan ta all tid du behöver, utan någon form av press i 35 dagar!
Vi vill säkerställa att vår utrustning uppfyller dina individuella behov, och därför är din feedback vår högsta prioritet.
Enkelt, smidigt och med din tillfredsställelse som det viktigaste.
Leverans & Returer
Leverans & Returer
Alla beställningar levereras i regel inom 1–3 dagar.
Dyra fraktkostnader ska inte hindra dig från att nå dina hälsomål – därför är frakten GRATIS på alla beställningar över 1000 kr.
Om du mot förmodan skulle uppleva förseningar eller problem med din beställning kan du alltid kontakta vår trevliga kundtjänst.
VI FINNS HÄR FÖR ATT HJÄLPA
Produktinformation och säkerhet
Produktinformation och säkerhet
Share some content to your customers about your products.
Pull Ups & Dips
Ta din överkroppsträning hemma till nästa nivå - Vi tar dig från att inte klara en pull up till din första pull up.
Rygg, core och biceps
Pull Up Baren är basen för din setup. Den är konstruerad i rostfritt stål och kan bära upp till 110 kg utan problem. Gör pull ups, chin ups, leg raises och mycket, mycket mer.
Ta din första pull up med vår
Pull Up Bands
Klarar du ännu inte en pull up? Med våra pull up bands får du den hjälp du behöver, så att du lär dig tekniken först. Svart hjälper mycket, blå hjälper mindre och grå hjälper bara lite.
Effektiv träning av
Bröst, axlar och triceps
Dip-modulen förvandlar din pull-up bar till en omfattande träningsstation där du kan stärka och förvandla hela din överkropp. Gör dips, L-sits, leg raises eller pröva mer utmanande övningar som front lever.
Vanliga frågor
Fungerar dörr-pull-up-stången även med en dörrkarm som är djupare än 23 cm?
Det beror på typen av dörr, men vår erfarenhet visar att dörrkarmen inte bör vara djupare än 23 cm för optimal passform.
Är en stödytan på 1,0 cm högst upp på dörrkarmen tillräcklig?
Vi rekommenderar en stödytas tjocklek på minst 1,5 cm, men pull-up-stången fungerar också stabilt med en stödytas tjocklek på 1,0 cm.
Hur mycket vikt klarar pull-up stången?
Pull-up-stången kan utan problem belastas med upp till 110 kg.
Skadar stången min dörrkarm?
Nej. Tack vare konstruktionen fördelas trycket endast på framsidan av dörrkarmen och baksidan mot väggen. Den smarta kraftfördelningen och de gummibelagda kontaktytorna skyddar både dörrkarm och vägg från skador.
Behöver jag borra för att montera pull-up baren?
Nej. Du behöver inte borra eller skruva fast något. Baren monteras enkelt genom att hänga den på dörrkarmen och hålls säkert på plats av belastningen. Den kan tas bort igen utan märken eller skador.
Kan stången falla ner under pull-ups?
Nej. När du belastar stången förankras den säkert i dörrkarmen med hjälp av trycket från din kroppsvikt. Den sitter därför mycket stabilt under träning.
Kan jag bara göra pull-ups med den?
Nej. Förutom pull-ups kan du också träna:
- Chin-ups
- Benlyft (Leg Raises)
- Front Lever
- Toes to Bar
- Dips
- Push-ups
Det gör baren till ett mångsidigt redskap för träning av hela överkroppen.
Er den egnet til begyndere? Hvad hvis jeg endnu ikke kan lave pull-ups? -> Är den lämplig för nybörjare? Vad händer om jag ännu inte kan göra pull-ups?
Ja. Pull-up baren är lämplig för både nybörjare och erfarna.
Du får också ett medium styrke Pull-Up Band, som gör det lättare att lära dina första pull-ups. Dessutom får du tillgång till otaliga övningsvideor och program skapade av utbildade tränare i appen.
Kan chin-up-stången monteras på dörrkarmar av trä, metall och plast?
Ja. Pull-up-stången kan monteras på dörrkarmar av trä, metall och plast, så länge dörrkarmen är monterad i en murstens- eller betongvägg.
Vad är skillnaden mellan JAAFIT PULL UP & DIP och liknande produkter?
JAAFIT Pull-Up & Dip Bar är utvecklad med fokus på stabilitet, mångsidighet och enkel montering. Till skillnad från många traditionella dörrkarmstångar ger den möjlighet till både pull-ups, chin-ups, dips, push-ups och magövningar – allt utan att behöva borra i väggen.
Den robusta stålkonstruktionen kan bära upp till 110 kg, medan de gummibelagda kontaktytorna skyddar dörrkarmen mot märken och skador. Stången monteras på några sekunder och kan lätt tas bort igen, vilket gör den idealisk för hemmaträning.
Fördelar jämfört med många alternativ:
✔️ Kombinerar både pull-up- och dipfunktion i en produkt.
✔️ Ingen borrning eller permanent montering.
✔️ Stabil konstruktion med belastning upp till 110 kg.
✔️ Skyddar dörrkarmen med gummibelagda kontaktytor.
✔️ Snabb montering och lätt att förvara.
✔️ Perfekt för både nybörjare och erfarna användare.
